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夢是連接意識與潛意識的橋樑。

潛意識，對一般人來說是個既熟悉又陌生的名詞，彷彿某個藏在人類心靈深處的黑盒子，我們知道它在「那裡」，卻很難精準指出「那裡」是哪裡? 也不容易清晰地理解黑盒子裡裝的是甚麼? 這其實與意識和潛意識二者截然不同的特質有關……

在清醒（意識主導）的狀態下，個人的思維邏輯、情感慣性與生命經驗引領著生活的一切，對於那些不知名的、晦澀難解的、汨汨流淌的神祕伏流，我們只有隱微地感覺到自己被牽引著、影響著，卻很難看得清楚到底是甚麼樣的作用，導致生命中許多莫名的情結、無法克服的難題等……

從歷史紀錄來看，人類自古以來就不斷想盡辦法探索心靈的晦澀面；幾乎地球上所有的原民文化都十分注重所謂的「夢兆」（潛意識信息），中國傳統的「周公解夢」即是其一。其他如美洲的印地安文化、西歐的凱爾特文化、流浪各地的吉普賽人及分布甚廣的泛薩滿信仰，都非常重視夢占與天象、自然環境、人事變化間的關係……直到近代精神分析之父佛洛伊德，系統性地提出潛意識與夢的理論，而其後進者榮格等人進一步地將之完備，讓人們更全面地了解夢與現實、潛意識與意識之間的關係。

時至今日，由於腦科學與意識研究的發展，對於夢與潛意識內容的理解與應用得到更進一步的普及，這些關於夢的釋義、解析與多面向的應用範疇，統稱為「夢工作」（Dreamwork）。其內容除了傳統意義上的釋夢外，還包含身心狀態的分析與諮詢、透過潛意識信息幫助自我成長，以及各種特殊夢（清明夢、預知夢）的開發與使用……等。

人類的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，無論你記不記得，每晚，你的潛意識都用不同的方式在跟你說話；傾聽它、理解它並學會與它相處的方法，將為你的生命創造一個不同的向度、一個全新的視野，領略心靈深層的美與感動！

初階工作坊課程（9小時）

1. 認識夢（睡眠與夢、夢的機制、另一個世界）
2. 理解夢（從意識到潛意識、夢的形式與種類、聽潛意識說話）
3. 與夢相處（我的夢日記、記錄／整理／多維體驗／與夢對話）

進階工作坊課程（9小時）

1. 與夢一起工作（夢的理型觀點、夢工作的各種形式、不同的夢文化）
2. 潛意識的擬人（物）化設定（內在小孩、力量動物、巫師、城堡、圖書館……）
3. 夢伴與夢空間（共同工作的夢工作者、特定專屬的夢空間）
4. 夢之鍊金術士的修行旅程（孵夢、控夢、啟示與靈感）

【夢工作坊最新開課】初階工作坊課程：10/14 、21、28 (三堂）　

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