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夢工作坊(徐大智老師)

夢是連接意識潛意的橋樑。

潛意識,對一般人來說是個既熟悉又陌生的名詞,彷彿某個藏在人類心靈深處的黑盒子,我們知道它在「那裡」,卻很難精準指出「那裡」是哪裡? 也不容易清晰地理解黑盒子裡裝的是甚麼? 這其實與意識和潛意識二者截然不同的特質有關……

在清醒(意識主導)的狀態下,個人的思維邏輯、情感慣性與生命經驗引領著生活的一切,對於那些不知名的、晦澀難解的、汨汨流淌的神祕伏流,我們只有隱微地感覺到自己被牽引著、影響著,卻很難看得清楚到底是甚麼樣的作用,導致生命中許多莫名的情結、無法克服的難題等……

從歷史紀錄來看,人類自古以來就不斷想盡辦法探索心靈的晦澀面;幾乎地球上所有的原民文化都十分注重所謂的「夢兆」(潛意識信息),中國傳統的「周公解夢」即是其一。其他如美洲的印地安文化、西歐的凱爾特文化、流浪各地的吉普賽人及分布甚廣的泛薩滿信仰,都非常重視夢占與天象、自然環境、人事變化間的關係……直到近代精神分析之父佛洛伊德,系統性地提出潛意識與夢的理論,而其後進者榮格等人進一步地將之完備,讓人們更全面地了解夢與現實、潛意識與意識之間的關係。

時至今日,由於腦科學與意識研究的發展,對於夢與潛意識內容的理解與應用得到更進一步的普及,這些關於夢的釋義、解析與多面向的應用範疇,統稱為「夢工作」(Dreamwork)。其內容除了傳統意義上的釋夢外,還包含身心狀態的分析與諮詢透過潛意識信息幫助自我成長,以及各種特殊夢(清明夢、預知夢)的開發與使用……等。

人類的一生有三分之一的時間在睡眠中度過,無論你記不記得,每晚,你的潛意識都用不同的方式在跟你說話;傾聽它、理解它並學會與它相處的方法,將為你的生命創造一個不同的向度、一個全新的視野,領略心靈深層的美與感動!

課程介紹

初階工作坊課程(9小時)

  1. 認識夢(睡眠與夢、夢的機制、另一個世界)
  2. 理解夢(從意識到潛意識、夢的形式與種類、聽潛意識說話)
  3. 與夢相處(我的夢日記、記錄/整理/多維體驗/與夢對話)

進階工作坊課程(9小時)

  1. 與夢一起工作(夢的理型觀點、夢工作的各種形式、不同的夢文化)
  2. 潛意識的擬人(物)化設定(內在小孩、力量動物、巫師、城堡、圖書館……)
  3. 夢伴與夢空間(共同工作的夢工作者、特定專屬的夢空間)
  4. 夢之鍊金術士的修行旅程(孵夢、控夢、啟示與靈感)

【夢工作坊最新開課】初階工作坊課程:10/14 、21、28 (三堂) 

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