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魅麗 Amazing 7月號/2016 第106期

魅麗 Amazing 7月號/2016 第106期

對自己誠實, 療癒就已經啟動, 很多羞恥並沒有真那麼大不了, 很多創痛不是你的錯! 釋放秘密, 就是釋放被囚禁的自己。

【秘密 需要被釋放

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文章出處:魅麗雜誌106 2016/7/01

凝滯著、黏膩的、像柏油般,
藏在心底深處的,
是那些大大小小說不出口、或早已忘懷的秘密。

但是身體不會說謊,
這些濃重的陰影會漸漸影響健康,
響家人之間相處狀況,
響我與你之間情感的溫度與密度。

這些不可告人的、羞恥的、受傷害的、自責的東西,
可不可以不用跟別人說就釋放?

當然可以,
正視秘密並接納它曾經發生與存在,

對自己誠實,
療癒就已經啟動,
很多羞恥並沒有真那麼大不了,
很多創痛不是你的錯!
釋放秘密,
就是釋放被囚禁的自己。