精彩魅麗

【116期】與大師對談_你就是你所選的顏色/專訪靈性彩油大師 克勞蒂亞

一般人對靈性彩油的第一個印象就是絢爛的豐富色彩,無法用言語形容的繽紛與美麗,它能碰觸到人們內在深處某個不曾連結的部分。當有了第一次的經驗之後,可能會想進一步接受靈性彩油的諮商,進行心靈探索或關係治療,慢慢開始使用它們。

【109期】與大師對談:呂旭亞/連結內在召喚

我們每個人生命中都有一些重要的情結,情結會轉變成真正的自己,完成整合的自由人必須通過並經驗這部分。

【108期】走自己的路_甘仲維/銜接光與黑暗的溫度


台灣出生,國外長大,再回台灣就讀資工研究所。擅長程式語言,外語能力好,高學歷及知名公司的工作背景,外型帥氣優雅,還有一位穩定交往的女友。原本生活就像傳統價值觀中的「人生勝利組」,卻在失去視力之後,一切跟著一起陷入黑暗。

【106期】與大師對談_專訪阿育吠陀大師/心靈全面恢復平衡,才是真健康

「阿育」(Ayur)是生命或壽命的意思;「吠陀」(Veda)是科學或知識的意思。阿育吠陀是從生到死的一門科學,已有五千年的歷史,源自印度的生活與文化。它不僅治療身體疾病,也顧及心靈層面的部分,把人看作宇宙的一部分。

【105期】與大師對談_專訪非洲舞蹈藝術家 金維特,找回生命原始脈動的力量


小嬰孩喜歡吟唱,喜歡嗚呀呀說話,喜歡漫無目的地奔跑,喜歡跟著節奏扭腰擺臀,喜歡大笑,這一些隨著「教養」,或隨著課業壓力都被我們給遺忘了。你說,少了這些有沒有損失?大概沒有,因為我們也就慢慢習慣了它的缺席。只有等到某一天

與大師對談_動之心法/專訪國際《五律禪舞》導師 喬哈蒂

跟自己跳一場痛快的舞,將自己壓抑的情感傾瀉出來。別誤解,我們不但壓抑了心中的「苦」,怕被別人看輕,同樣也壓抑了我們的「樂」,因為怕別人嫉妒。

【101期】與大師對談_萬物 心心相繫

當一個人無論什麼因素,被迫要面對自己時,剛開始都會覺得痛苦,因為他必須先揭開自己多年建構出來的面具。而那些隱藏在面具底層的樣貌,往往跟我們努力想在外人面前呈現出來的截然不同。

【101期】有人這樣過生活_謝哲青的紙鈔之旅 乘載夢想遠行 循著感性回家

「人活在世上不可能真像佛家講的斷掉貪嗔癡,如果沒有辦法斷掉就一定會有某種執著,收藏是一種執著與癡迷,是一種魂牽夢繫很想擁有某樣東西,我很少會對東西有強烈的執著,因為我的人生過去丟掉很多東西,或說我實際上擁有的東西很少。」

【99期】與大師對談_身體 敞開最真實的你

如何找回像子宮般的溫柔,像胎兒般的信任?也許這就是我們心底真正在尋找、追求的。但無論是身體的觸碰,或是面對面情感的陪伴,其實都不需要什麼技巧或方法,甚至不需要學習。如果我們將母親子宮的概念轉化成對外在世界的呼應,一切將更淺

【96期】與大師對談_專訪法國陽光劇團劇場創作大師 莎莎

第一眼看到她,我便深受吸引,吸引我的是她的生命力與活力。一舉手一投足,像極了亮眼的雕塑。她懂得舞台魅力,無論台上或台下,只要眼睛一看到她,就不可能從她身上移開。她絕不是我們眼中樣板的美女,但她絕對是我心中讚賞魅麗十足的女

【95期】與大師對談_專訪日本家庭系統心理治療師田村毅

人如果在家庭中經歷了情感的傷痛,通常不會講出來,但人都想要獨立自主,隨著社會越來越自由、越趨向個人化,這些經歷傷痛無法說出的人,也就會越將自己孤立和獨立於社會之外。

【94期】與大師對談_專訪靈魂DNA符號療癒大師 瑞.強傑


我想傳達的僅有一件事給予自己力量(self-empowerment)。我提醒人們,他們的能力比自己想像的大更多,神就在他們裡面。

【94期】走自己的路_楊麗音 經營好生命中的這個角色

我也不知道這種個性哪來的。或許是從小被我那學柔道的老爸家暴,他把我們摔到牆上,我媽從樓上衝下來護著,鼻青臉腫

【93期】走自己的路_素黑 呈現真實的自己 愛就能穩定

你總是喝冰水,生吃蔬果以為健康,但太涼了,難怪會經痛。你希望當媽媽妻子照顧別人,但你連自己都不會照顧,怎照顧別人?」

【92期】與大師對談_釋放情緒從感知身體開始


與身體對話,不迷失在情緒裡 就能啟動內在深層的療癒歷程

【91期】走自己的路_何式凝 約目漫天黃葉飛


但她形容這本自傳是個嘔吐的過程。她與一位同性戀男人相戀了二十年,從大學開始,把所謂女人最精華的時光,傾住在一個無法回應她的愛的男人身上,然後被拋棄。

【91期】生命轉彎處_吳瑋萍 克服血癌與不孕的挫折


以前我很好強,但神根本沒有要我做這麼多事,生病讓我直接面對害怕,我不用一直求表現,忽略自己也有軟弱的時候。」

【91期】與大師對談_允許自己悲傷


我想目前世界上,沒有人像達賴喇嘛一樣(雖然他僅是人),對每個人都充滿真摯的慈悲,即便有些人傷害他的人民,他對他們也充滿慈愛。我見證他對人的慈悲沒有虛偽。他擁有智慧,可以察覺哪些人事物是不夠真誠的。

【90期】與大師對談_傾聽你的內在故事

夢經常是我們心智表達的另一個途徑,替我們說出連我們自己都沒有注意到的地方。許多人經常夢到與人發生衝突、爭鬥、打敗對手,這也許是利用我們憤怒的侵略行為去幫助我們衝破障礙,或者幫助我們面對那些想掌控我們的人時,有力量予以反

【第88期】優席夫看世界_跑進所有偏鄉遠村跟孩子們創作

「優席夫啊!我不是看你現在有什麼成就,而是看見你的潛力,再加上你是部落來的青年,由你來現身說法,用那些你在英國奮鬥的生命經歷,去鼓勵這些部落的孩子們,這是非常有價值的。」

【88期】與大師對談_找回生命之初的純真喜悅

回顧歷史,多少值得我們效法、學習、仰望的生命值得推廣?我們需要更多啟發人心的人文熏陶,來提醒我們暫把利益放一旁、多分擔一些社會責任、多做一些利他的貢獻、多關心年輕人人格養成這等事情的重要性。

【88期】魅力男人_江賢二


到了巴黎之後,失去了大學時代可以藉由畫筆與靈魂對話的狀態,他每天把自己關在畫室裡,卻無法創作,他在街頭大哭,為著自己面對藝術的挫折與無力。

【87期】與大師對談_放下防禦內在就開始改變

在遇到貝雋文之前,我從未聽過哈科米系統或創辦人克茲博士,由於接觸呂旭立基金會二十多年,知道會裡定期邀請的外國老師都非常專業、經驗豐富,而且受人敬重...

【84期】名人會客室 陳文茜


她從政黨發言人、立法委員、到媒體人,在這麼長時間中,除非生病,她的容顏幾乎是停駐於時間之外,然而,她的政治處境乃至心境,都有不算小的起伏...

【84期】大師對談_覺知生命裡的每一個間隙


奴拉身體一軟,緊急叫了救護車,送往醫院,就這樣,再也沒有醒來過。三個星期過後,這位心靈大師與妻子告別了三十多年夫妻耳鬢廝磨的恩愛歲月。

【119期】封面故事_人生十字路口該如何選擇

總是在人生的十字路口前躊躇,遲遲做不了選擇嗎?人生沒有正確答案,沒有一個選項會錯誤。

【116期】封面故事_相信與接受暗示 產生力量/邱欣柔

「心智包含表意識和潛意識,就像佛洛伊德常引用的冰山理論,浮在海平面上的是表意識,在海平面下的是潛意識。」我們很多的念頭與想法都是出於表意識,然而主宰我們大部分的人生是潛意識。潛意識跟表意識不是分開的,只是不同層次的心智,

【114期】封面故事_活得有知覺/陳怡蓁

從喜歡文學的文字工作者,到成為跨國科技產業創辦人,陳怡蓁一路走來始終沒有忘卻與自己對話,也在與古典文學的交流中,看到亙古通今的哲學生存之道。

【112/113期】封面故事:儀式落實在生活/Rafeeka

儀式,是落實在日常生活的覺知提醒。

【112/113期】封面故事:儀式是宇宙的語言/ASHA

儀式千百種,會做儀式的人這麼多,但是儀式的威力,只發生在準備好的人身上,怎麼知道機緣到了沒?讓ASHA的故事告訴你。

【110期】封面故事:陳立維/用能量取代熱量淨化

斷食就像一把鑰匙,重新開啟身體的自癒力,與自己對話。

【109期】封面故事:楊定一/恆久的快樂來自空檔

什麼都不做的空檔,帶來生命最多的喜悅與智慧,這種說法似乎很不合理,但這便是「不合理的快樂」。

【111期】封面故事_吳清忠/跟著自然節奏

人是自然界的產物,讓生活簡單,跟著自然韻律日出而作日落而息,讓今天比昨天過得好一點,明天就能比今天更好。

【116期】封面故事_認清內在狀況 得到自由/沈唐

若只靠外在判斷一個人,常常會有失誤的情形。沈唐以自己的經驗為例,在自己經營公司的過程中,有時來應徵者的學歷漂亮,外表、行為、談吐都很有內容,但後來錄取進入團隊後,才發現他說一套做一套,完全沒有行動力。

【95期】封面故事_ 謝明杰 老神 心安就是神在

在那個生死一念的時刻,謝明杰聽見了『神』的聲音,他忘了寫遺書,也改變了往後的人生。「

【110期】封面故事:陳慕純/好情緒創造內在能量波

開心吃簡單的食物、享受自己的興趣,就能讓細胞活力充沛。有覺知地保持愉悅的情緒,正能量的漣漪將會源源不絕。

【110期】封面故事:邱錦伶/學習跟自己的欲望相處

身體的智慧藏在DNA裡,我們攝取的食物,會在身體內自行分解成需要的成分,進入細胞去完成工作。

【110期】封面故事:呂應鐘/吃身體認得的食物

天然食物的活性,來自振動頻率,它們進入人體內就會與細胞產生共振,能夠被分解,但化學合成物沒有活性,身體無法與之共振。

【107期】封面故事_張芝華/敦煌能量舞

「水月觀音」、「拈花微笑」、「禪靜觀月」……從敦煌舞翩然的舉手投足中,找到天地宇宙的運行軌跡,在喜悅自在的吐納裡,動身入靜。

【114期】封面故事_找到內在信仰/蔡璧名

從學生時期到成為大學教授,蔡璧名讀《莊子》也教《莊子》,卻是在一場生死交關的癌症宣告後,才開始真正地「活」出《莊子》。

【98期】封面故事_ 甜蜜就是 胡志強+邵曉鈴

「我很幸運,我娶到一個太太,從來沒有自我主張和多的要求,從來不要名牌,不要吃好的、穿好的。」更重要的,「她是非常好的聽眾。家裡一對兒女,什麼事都和媽媽講,家裡沒有我可以,不能沒有她。孩子夜裡和她談起事情,一談就可以是一

封面故事_陳卓雲/色彩語言

卓雲認為色彩是語言,而每個地方使用的語言都不同,「就像台灣話與英語不一樣,顏色也是如此。不同地方的顏色,在視覺上,認知上都截然不同。

【106期】封面故事_黃麗觀/動力釋放

選擇漠視或逃避秘密,讓人的快樂停留在生活表層,無法深入內心。有些秘密可能是個人的、家族的;有些秘密,我們選擇忽略、遺忘,或是不覺不知的讓秘密長期影響著

【109期】封面故事:吳懷晨/閒下來好好思考好好玩

優閒之於吳懷晨,是擁抱未知與不確定的空間。

【112/113期】封面故事:創造你專屬的神聖空間與儀式/AKASH

創造屬於自己的神聖空間與儀式,只要你願意,一點都不難,專欄〈多元靜心〉的作者AKASH,帶領我們一步步走入靈性生活。

【111期】封面故事:吳俊輝/回到心念修行

看不見、測不到,不代表不存在,從日常的各種減重、健康飲食方式,到頻率訊息平衡,都算是另類療法,我們早就在日常說活中使用各種另類療法,有效沒效?要信不信?早就不是個問題,而是心態。

【84期】央金拉姆/修行不是為了成為一個完美的人,而是學會全然接納

修行到底是什麼?人為什麼要修行?為什麼要開悟?簡簡單單過生活不好嗎?或是轟轟烈烈體驗紅塵各種滋味不好嗎?

【107期】封面故事_沙久/自由書寫的靜心

每天在手機上傳了多少訊息,對著電腦螢幕敲下多少字句,都是一種書寫形式,人與人的關係越遠、越虛擬,我們就依賴書寫越深。古代人用飛鴿傳書,現在飛網傳訊,離不開書寫的人們,可以把書寫變成一種靜心嗎?

【108期】封面故事_翁湘淳 享受生命不疲憊

翁湘淳出生在一個貧寒的家庭,小時候每次看到有錢人家的室內擺設,都羨慕不已,立志長大後要努力賺錢,也認為有錢才會快樂。

【92期】謝志鴻_家族 典範的背影

爸媽在孩子面前,也想留著一種尊嚴,
不見得希望孩子事必躬親照顧他。
孩子們真正要做的,是無可取代的陪伴。

【87期】封面故事 徐進玲_自由吟唱

人的潛力和耐力如此不可思議,我們可以長期處在緊繃疲倦,充滿張力狀態中而不自知,繼續運作,「累的人通常一放鬆就睡著,因為身體需要休息,必須先經過這個用睡眠來放鬆的階段,很多人常常睡到醒不過來...

【84期】封面故事 Natasha_曼陀羅

。「後來婚姻崩離了,事業也沒了,到了台北,我沒有學歷又要獨立撫養孩子,完全就是一個人生的失敗者。該怎麼辦?三十八歲了,什麼是我沒做過的事情?我到底還可以做什麼?」

【105期】封面故事_康惠雯/全然相信,走進光的引領包圍

對前男友做完前世的告解後,老師再透過大日如來佛從氣場去檢查,接著告訴康惠雯:「你沒問題了。」她回到醫院重新做切片病理檢查,醫師發現只剩下發炎細胞,沒有癌細胞的跡象。「醫生說像這樣癌細胞突然消失的例子很少見。」很幸運在手

【103期】封面故事_溫柔生產

生產,是動物延續生命的過程,最原始的本能。所有動物中,人類嬰兒出生時最脆弱,需要許多支持與照護,因而現代的醫療系統衍生出越來越多保護標準,但這樣的人之初,也逐漸遠離自然、遠離本能。

【108期】封面故事_楊錦聰 打開生命完整的向度

「是否內在豐盛了,就會顯化到物質世界?」對這句陳述,楊錦聰說:「如果直接回答,我會說是的,但這句話太簡化了。用我的說法,內外豐盛是一體的兩面,同時發生,不是誰先誰後。」

【107期】封面故事_段世龍/神聖舞蹈的靜心

在神聖舞蹈裡面,我們可以瞭解到忠於自己,歸於中心,同時又可以看到,照顧身邊的人,關懷別人,彼此協調和諧之後形成的美。

【105期】封面故事_Asha/通靈接訊者的生命實修

十年逃亡中,也免不了許多短兵相接的時刻,Asha說自己也挑戰過,「我問,為什麼要相信你們,你們講的這些真的對人有幫助嗎?我為什麼一定要講去幫助別人?連我也無法印證這些東西呀!人有頭腦,自己講的話我都時常會懷疑推翻,何況是看

【88期】封面故事:胡挹芬/面對害怕失去的恐懼

人生的任務,藏在生活中的每個片刻,就像擺渡過河,過去了就不會再回頭,我們的任務是要去認清每個當下,因為不論是快樂或悲傷,它都會成為過去。

【107期】封面故事_阿喀許/蘇菲旋轉的靜心

蘇菲旋轉是全世界最好玩的靜心,讓人體驗以動入靜的狂喜,陶醉、出神與合一的神祕境界,就算只有一次體驗,都能感受它的震撼,難以忘懷。

【99期】封面故事:呂秋遠/何必怕衝突

衝突讓我看清楚,我跟你可以更有了解,或是無法繼續。

【90期】封面故事 問夢_哈克

在潛意識的世界裡,我們幾乎沒有辦法回答為什麼。有些人很清楚,有些人很模糊,有些人是黑白,有些人是彩色,我們沒有辦法沒有解釋,確認為什麼,也沒有辦法驗證。

封面故事_孫向瑩 天家 是最完美的歸屬

孫向瑩,這位曾經在電視上曝光的好聲音,
和張雨生、娃娃等歌手出過一張合輯,
她還有一個身分,就是終身義工的資深藝人——孫越的女兒。

【94期】封面故事_ Sambodh Viram 從女人肚子開始

我們最大的恐懼就是放下,擔心任何東西離開自己,青春,力量,愛情,美貌……辛苦營造的一切,會轉眼成空

【89期】封面故事 高先念_召喚自己的守護天使

「每個人都至少有一位專屬於自己的守護天使,是在出生之初,就負責保護你、給予你支持與指引的美麗靈魂。」

【86期】封面故事-戴子彬_深入潛意識

戴子彬從小,無論在學校裡還是工作上都是風雲人物,人緣非常好,唯獨和家人之間的相處面臨很多挫折。她在外面是受大家信賴愛護的大姊,回到家裡卻像被糟蹋的女傭,她知道自己要找到在情緒上、心理上糾結的原因,而催眠讓她對事情有了不同的

【95期】封面故事_黃楚文 旁觀者 隔點距離審視自己

人都有聽不見內心聲音,迷惘的時候。重要的是有沒有試著學習怎麼慢慢變得堅強,從意志上、心靈上慢慢磨練自己,好好去做一個人。

【84期】封面故事 施瑤煖_呼吸

「這段生病的過程跟很多人都一樣,因此現在我懂得感謝過往的病痛,如果不是這場病,我不會去學到這麼多法門,這些法門是我的自我療癒,呼吸救了我。當群醫束手無策時,我只能學習自救,開始的時候我問我自己,我的病痛到底要帶給我什麼

【91期】封面故事 田安琪_先感受身體給你的回應

直到第四次的人工受孕再度失敗後,她內心的聲音再也壓不下去:「走出醫院時,天空很清朗,我甚至覺得這樣的結果,可能是老天爺賜予的恩典。」

【90期】封面故事 讀夢_汪淑媛

有時候我們會夢到人,夢到情節,夢到掉下懸崖,夢到漂亮的風箏,這些東西都是影像,但是這些影像都在說話,就像藝術,我們天生都有這樣文學與藝術的天分,在夢中我們不斷創造,你如果知道夢有多棒,就知道自己多有創造力。」

【84期】封面故事 張立人

當我們情緒處於緊繃狀態,會出現臉紅心跳,肌肉變硬。我們情緒上的變化,身體一定知道,只是身體的主人,不一定察覺得到。我們和人際關係裡的互動,幾乎有百分之九十的溝通要透過身體去進行,常常觀照我們的身體習慣,可以發展出自我覺知

【85期】封面故事 藍米克

藍米克過去曾背負沉重家庭債務,必須當業務員,或是去異地打工,也曾在鐵皮屋中住了三年。第一次天堂經驗,是在類似靜心狀態中與大海連結,擁有了靈視的震撼體驗

【85期】封面故事 林中斌

正式進入小學,長期在海外的父親返家,才為他解開疑惑。父親堅定告訴他,確實有「上界」的存在,「所以,我們要時時存有敬畏謙卑之心。」他看見父親早晚虔誠忠謹的禱告,不時展現一些科學無法解釋的現象,他開始踏上追尋的道路。

【85期】封面故事 楊定一/我們來到世上就是完美

人說楊定一有天眼,會靈通,對此,他更是哈哈大笑,「我是學科學的,不談這一些。但我相信每個人都是一樣的,都有靈通,我們人使用到的大腦不到百分之五,有百分之九十五都在睡覺。就像很多人問我如何培養天才,我說我們每個人都是天才

【86期】封面故事 王曙芳_能量系統轉換療法

口齒清晰伶俐,五官端正有著一雙靈動大眼,王曙芳看起來就是藝文圈的人,她在英國唸藝術評論,過去的工作都與劇場及音樂界互動密切。但全球唱片市場衰退,她負責的領域被公司割棄,被人身攻擊,夥伴們卻無人為她仗義....

【105期】封面故事_于美人/放開自己 ,接納心念與他人的支持

「我以前覺得穿漂亮的衣服一定很不舒服,事實上,我現在穿到很多很好看很舒服又很便宜的衣服,像我身上這件襯衫才兩百五,西門町買的,誰說好看一定是束縛。這一切,從願意接受別人的幫助開始,我承認我不行,穿著打扮這一塊我是封閉的、

【87期】封面故事 陳玲_經脈音療

身心疲憊時,我們會找個沒有人造聲音的地方,去聽聽大自然的聲音,風吹過,水流過,蟲在鳴叫,這些聲音的共通點在哪?」共通點就是這些聲音都在連接我們的中心點,這個中心點每個人都有,就是神聖的力量,神性...

【87期】封面故事 徐清原_神聖咒語

聽說最早我們的祖先是能和天地說話的,在神話傳說裡,為了不讓人神關係太親近,才決定要「絕地天通」,把天人溝通的大門給關上...

【94期】封面故事_Elisa Lodge 活水泉湧的女人秘密

我們用太多腦袋,不太用心,或是我們的直覺。我們不相信直覺,我們不相信自己,這都是被制約了,當事情明擺在眼前我們選擇視而不見,因為我們不知道如何使用。

【100期】封面故事 呂應鐘|宗教心靈|信天比信人可靠

人類生活在天地之間,肉體從母體來、往土裡去,
然而靈魂從哪裡來?又會往哪裡去?

【88期】封面故事 紫嚴導師_每個人的生命 都是無價的劇本

我們被誕生的目的,到底是什麼?這個問題小紫嚴問過父母,我們也經常問自己。是為了承受這麼多挑戰與誘惑嗎?是為了看到世間這麼多愛與苦嗎?是為了面對無止盡的心碎與心喜嗎?

【89期】封面故事 白魔法女巫YOYO_遇見森林裡的小精靈

除了有陰陽眼之外,五歲時YOYO看到一個影響她一生的精靈事件。那一夜臥房中出現了很多精靈,嚇得YOYO衝去爸爸房間睡,卻又聽到有一個銀鈴般美麗的聲音在客廳呼喚......