精彩魅麗

【121期】封面故事_找回天真


魅麗雜誌121期 2017/10/01

【120期】封面故事_看見天真


看見,成熟的天真

【119期】封面故事_人生十字路口該如何選擇


總是在人生的十字路口前躊躇,遲遲做不了選擇嗎?人生沒有正確答案,沒有一個選項會錯誤。

【119期】封面故事_不養生大解脫


養生,養的是生活是生命品質,不只是健康,想一想,現在的你,是養身還是養生?追著各種資訊跑,用恐懼的眼光審視周遭每一樣東西的你,有活得更快樂更輕鬆更身心靈合諧嗎?

【118期】封面故事_不養生 大解脫


什麼飲食最減重,什麼成分最抗癌,你在親友聚會時的起始句,是這樣開始的嗎?

【117期】封面故事_誰都不該在愛中受苦


一個巴掌拍不響,如果你感覺在關係中經常處於下風,需要委曲求全,經常有怒不敢言,你是被勒索了,但你更該找回內心力量,站穩立場。

【116期】封面故事_認清內在狀況 得到自由/沈唐


若只靠外在判斷一個人,常常會有失誤的情形。沈唐以自己的經驗為例,在自己經營公司的過程中,有時來應徵者的學歷漂亮,外表、行為、談吐都很有內容,但後來錄取進入團隊後,才發現他說一套做一套,完全沒有行動力。

【116期】封面故事_相信與接受暗示 產生力量/邱欣柔


「心智包含表意識和潛意識,就像佛洛伊德常引用的冰山理論,浮在海平面上的是表意識,在海平面下的是潛意識。」我們很多的念頭與想法都是出於表意識,然而主宰我們大部分的人生是潛意識。潛意識跟表意識不是分開的,只是不同層次的心智,

【115期】封面故事:好好道別 不留遺憾,你可以做的5件事

面對親人即將離去,一部分是對未知的恐懼,不知道親人死了後去哪裡,更大的不捨,是來自於不想失去這些來自生活回憶中,點點滴滴累積的愛。

【114期】封面故事_找到內在信仰/蔡璧名


從學生時期到成為大學教授,蔡璧名讀《莊子》也教《莊子》,卻是在一場生死交關的癌症宣告後,才開始真正地「活」出《莊子》。

【114期】封面故事_懂得自我陪伴/張曼娟


無論現在身邊有沒有伴侶,未來都有可能面對一個人的生活。張曼娟已經開始為自己打造一個自給自足的心靈生活,不黏著的相處模式,一個人可以不孤單,一群人才能更自在。

【114期】封面故事_誠實面對自我/曾寶儀


從前一個錄影行程趕回台北,曾寶儀坐定後一聽到今天採訪不拍照,立刻伸手摘下假睫毛,大大舒一口氣,如此自在,令周圍的人也跟著放鬆下來。

【114期】封面故事_活得有知覺/陳怡蓁


從喜歡文學的文字工作者,到成為跨國科技產業創辦人,陳怡蓁一路走來始終沒有忘卻與自己對話,也在與古典文學的交流中,看到亙古通今的哲學生存之道。

【112/113期】封面故事:儀式落實在生活/Rafeeka

儀式,是落實在日常生活的覺知提醒。

【112/113期】封面故事:儀式創造神聖能量場/張之愷

敬天就是臣服,臣服才能讓自己敞開。透過儀式的橋,讓我們放下意識的執著,看見內在深層的自己,就能開啟療癒。

【112/113期】封面故事:儀式是宇宙的語言/ASHA

儀式千百種,會做儀式的人這麼多,但是儀式的威力,只發生在準備好的人身上,怎麼知道機緣到了沒?讓ASHA的故事告訴你。

【112/113期】封面故事:創造你專屬的神聖空間與儀式/AKASH


創造屬於自己的神聖空間與儀式,只要你願意,一點都不難,專欄〈多元靜心〉的作者AKASH,帶領我們一步步走入靈性生活。

【111期】封面故事:吳俊輝/回到心念修行

看不見、測不到,不代表不存在,從日常的各種減重、健康飲食方式,到頻率訊息平衡,都算是另類療法,我們早就在日常說活中使用各種另類療法,有效沒效?要信不信?早就不是個問題,而是心態。

【111期】封面故事_吳清忠/跟著自然節奏


人是自然界的產物,讓生活簡單,跟著自然韻律日出而作日落而息,讓今天比昨天過得好一點,明天就能比今天更好。

【110期】封面故事:陳立維/用能量取代熱量淨化

斷食就像一把鑰匙,重新開啟身體的自癒力,與自己對話。

【110期】封面故事:陳慕純/好情緒創造內在能量波


開心吃簡單的食物、享受自己的興趣,就能讓細胞活力充沛。有覺知地保持愉悅的情緒,正能量的漣漪將會源源不絕。

【110期】封面故事:邱錦伶/學習跟自己的欲望相處


身體的智慧藏在DNA裡,我們攝取的食物,會在身體內自行分解成需要的成分,進入細胞去完成工作。

【110期】封面故事:呂應鐘/吃身體認得的食物


天然食物的活性,來自振動頻率,它們進入人體內就會與細胞產生共振,能夠被分解,但化學合成物沒有活性,身體無法與之共振。

【109期】封面故事:吳懷晨/閒下來好好思考好好玩


優閒之於吳懷晨,是擁抱未知與不確定的空間。

【109期】封面故事:楊定一/恆久的快樂來自空檔


什麼都不做的空檔,帶來生命最多的喜悅與智慧,這種說法似乎很不合理,但這便是「不合理的快樂」。

【99期】封面故事:呂秋遠/何必怕衝突

衝突讓我看清楚,我跟你可以更有了解,或是無法繼續。

【84期】做自己的心理醫生/EFT釋放情緒技巧實作入門


身體、情緒、事件三者的關聯,從它們的交互關係裡,我們知道,身體的症狀是情緒的外顯,而情緒下往往扣著某個我們沒有意識到的事件。想理解自己的潛意識下的「秘密」,卻不知道怎麼著手開始嗎?

【84期】央金拉姆/修行不是為了成為一個完美的人,而是學會全然接納

修行到底是什麼?人為什麼要修行?為什麼要開悟?簡簡單單過生活不好嗎?或是轟轟烈烈體驗紅塵各種滋味不好嗎?

【108期】封面故事_楊錦聰 打開生命完整的向度


「是否內在豐盛了,就會顯化到物質世界?」對這句陳述,楊錦聰說:「如果直接回答,我會說是的,但這句話太簡化了。用我的說法,內外豐盛是一體的兩面,同時發生,不是誰先誰後。」

【108期】封面故事_翁湘淳 享受生命不疲憊


翁湘淳出生在一個貧寒的家庭,小時候每次看到有錢人家的室內擺設,都羨慕不已,立志長大後要努力賺錢,也認為有錢才會快樂。

【107期】封面故事_張芝華/敦煌能量舞

「水月觀音」、「拈花微笑」、「禪靜觀月」……從敦煌舞翩然的舉手投足中,找到天地宇宙的運行軌跡,在喜悅自在的吐納裡,動身入靜。

【106期】封面故事_黃麗觀/動力釋放

選擇漠視或逃避秘密,讓人的快樂停留在生活表層,無法深入內心。有些秘密可能是個人的、家族的;有些秘密,我們選擇忽略、遺忘,或是不覺不知的讓秘密長期影響著

【107期】封面故事_阿喀許/蘇菲旋轉的靜心

蘇菲旋轉是全世界最好玩的靜心,讓人體驗以動入靜的狂喜,陶醉、出神與合一的神祕境界,就算只有一次體驗,都能感受它的震撼,難以忘懷。

【107期】封面故事_沙久/自由書寫的靜心


每天在手機上傳了多少訊息,對著電腦螢幕敲下多少字句,都是一種書寫形式,人與人的關係越遠、越虛擬,我們就依賴書寫越深。古代人用飛鴿傳書,現在飛網傳訊,離不開書寫的人們,可以把書寫變成一種靜心嗎?

【107期】封面故事_段世龍/神聖舞蹈的靜心


在神聖舞蹈裡面,我們可以瞭解到忠於自己,歸於中心,同時又可以看到,照顧身邊的人,關懷別人,彼此協調和諧之後形成的美。

【106期】封面故事_許瑞云/能量釋放,秘密是還沒準備好面對的事情

「秘密,需要被看到和被接納,會以各種不同的方式,提醒我們看到它。」擅長自然療法與能量醫學的許瑞云形容,每一個秘密的背後,都有一段沒有被自己正視、接納的故事,秘密的釋放就是接納自己人生中的每一段經歷。若把這個秘密置之不理,

【88期】封面故事:胡挹芬/面對害怕失去的恐懼

人生的任務,藏在生活中的每個片刻,就像擺渡過河,過去了就不會再回頭,我們的任務是要去認清每個當下,因為不論是快樂或悲傷,它都會成為過去。

【87期】封面故事_嚴國航/藍道瑪智慧鍵盤


大自然裡處處有和諧的音律,科學家說整座森林充滿音樂,連毛毛蟲都唱著歌。

【105期】封面故事_于美人/放開自己 ,接納心念與他人的支持

「我以前覺得穿漂亮的衣服一定很不舒服,事實上,我現在穿到很多很好看很舒服又很便宜的衣服,像我身上這件襯衫才兩百五,西門町買的,誰說好看一定是束縛。這一切,從願意接受別人的幫助開始,我承認我不行,穿著打扮這一塊我是封閉的、

【105期】封面故事_Asha/通靈接訊者的生命實修

十年逃亡中,也免不了許多短兵相接的時刻,Asha說自己也挑戰過,「我問,為什麼要相信你們,你們講的這些真的對人有幫助嗎?我為什麼一定要講去幫助別人?連我也無法印證這些東西呀!人有頭腦,自己講的話我都時常會懷疑推翻,何況是看

【105期】封面故事_康惠雯/全然相信,走進光的引領包圍

對前男友做完前世的告解後,老師再透過大日如來佛從氣場去檢查,接著告訴康惠雯:「你沒問題了。」她回到醫院重新做切片病理檢查,醫師發現只剩下發炎細胞,沒有癌細胞的跡象。「醫生說像這樣癌細胞突然消失的例子很少見。」很幸運在手

【101期】封面故事_解決/魂結斷不開 面對才有鑽石


當我們把生命的經過,視作如雪花般飛來的問題,而陷入恐懼不安時,「莫非定律」、「吸引力法則」就說得很明白:越擔心,越想把問題丟掉、消除,就會出現越多意外,失控的恐懼陰影越來越大,這是一個負向漩渦,無底深淵。

封面故事_張志雄/初心之色


五官裡面,最常用的就是眼睛耳朵,但視覺最直接最快,「聽覺是音速,肯定比光速慢,而眼睛最先接收到的是顏色,其次才是形狀圖案與細節。色彩跟我們的生活息息相關,影響最大。

封面故事_陳卓雲/色彩語言

卓雲認為色彩是語言,而每個地方使用的語言都不同,「就像台灣話與英語不一樣,顏色也是如此。不同地方的顏色,在視覺上,認知上都截然不同。

封面故事_呂珮瑤/色彩占卜

短時間內突然喜歡的顏色,代表你目前需要的色彩能量;短時間出現討厭的顏色,通常也代表你正在逃避和不想面對某些事情,「像若是對於深紅色特別排斥,也表示目前的工作或情感狀態出現停滯和低潮,因為深紅色是代表成熟有經驗的顏色;但反過來

【103期】封面故事_溫柔生產


生產,是動物延續生命的過程,最原始的本能。所有動物中,人類嬰兒出生時最脆弱,需要許多支持與照護,因而現代的醫療系統衍生出越來越多保護標準,但這樣的人之初,也逐漸遠離自然、遠離本能。

【103期】封面故事_樸門生活,和自然共存共榮


科技從古代就有,也會不斷隨著時間進步。我們生活中也使用手機,但不會為了流行而頻繁更換新手機;住家會安裝太陽能光電來提供能源,雖然有人提醒太陽能板製作過程會產生部分污染,但是太陽能若與火力或核能發電系統的影響相較,選擇太陽能

【102期】封面故事_勇於衝突 把握溝通的契機

中國人常說做人要「以和為貴」,而習慣壓抑真實的意見,在會議討論時表面上一團和諧,檯面下卻暗潮洶湧,把意見化明為暗,開會僅止於表面功夫,離開會議室依然各懷鬼胎,於是公司的經營就無法正常運作;在夫妻相處中,也容易同床異夢,一點

【102期】封面故事_擁抱孤單 釋放自由的靈魂

年輕人一到不熟悉的地方,常做的第一個動作就是確認手機網路是否通暢,想要每一分每一秒都不漏失地追蹤朋友動態,當自己買了新包包、換了新髮型、在浴室不小心滑倒……都要先拍照上傳網路公諸於朋友們,然後隨時翻看按讚與留言數,確定

【100期】封面故事_目標/用腦設目標 用心感受方向與未來

「沒有一個男生是以當好男人為人生目標的,也沒有一個男人是在這種期望中長大,所以沒人會成為女人期望中的好男人。」當我們的目標越明確,在追尋過程中就越容易疲憊,若無法達成更會感到沮喪,認為自己是失敗者,還容易患上「目標盲」,

【100期】封面故事 呂應鐘|宗教心靈|信天比信人可靠

人類生活在天地之間,肉體從母體來、往土裡去,
然而靈魂從哪裡來?又會往哪裡去?

【100期】封面故事 楊浩_|人我關係|人類其實不需要愛

愛像是魔法般迷人,充滿誘惑,但到底是白魔法還是黑魔法?
楊浩告訴我們,愛是黑魔法,是最該覺醒的東西。

【100期】封面故事_六大覺醒方向 喚起記憶密碼

人類一直走在不斷覺醒的道路上,一重又一重,越走越深入內在,台灣全我中心主持教授呂應鐘認為,真正覺醒的意思是「瞭解自己、改變自己」。

【98期】封面故事_ 甜蜜就是 胡志強+邵曉鈴


「我很幸運,我娶到一個太太,從來沒有自我主張和多的要求,從來不要名牌,不要吃好的、穿好的。」更重要的,「她是非常好的聽眾。家裡一對兒女,什麼事都和媽媽講,家裡沒有我可以,不能沒有她。孩子夜裡和她談起事情,一談就可以是一

【97期】封面故事_ 神聖幾何的能量提醒


能量就會像是哆來A夢的口袋,可以通往另一個次元,那裡有著取之不盡,用之不竭的寶藏。

【96期】封面故事_ 你,就是 能量

萬物皆能量。眼前我工作的桌子是能量,喝水的杯子是能量,裡面的水是能量,我,也是能量,世界上每一樣東西都是由能量構成,能量可以定義為一種「振動的信息」。

【95期】封面故事_黃楚文 旁觀者 隔點距離審視自己


人都有聽不見內心聲音,迷惘的時候。重要的是有沒有試著學習怎麼慢慢變得堅強,從意志上、心靈上慢慢磨練自己,好好去做一個人。

【95期】封面故事_ 謝明杰 老神 心安就是神在

在那個生死一念的時刻,謝明杰聽見了『神』的聲音,他忘了寫遺書,也改變了往後的人生。「

【94期】封面故事_放鬆當女人

滋養自己,就是放下對於「變美與變好」的追求,純粹感受與享受與自己相處的每一個生活片段,做真正讓自己開心和舒服的事。

【94期】封面故事_ Sambodh Viram 從女人肚子開始

我們最大的恐懼就是放下,擔心任何東西離開自己,青春,力量,愛情,美貌……辛苦營造的一切,會轉眼成空

【94期】封面故事_Elisa Lodge 活水泉湧的女人秘密


我們用太多腦袋,不太用心,或是我們的直覺。我們不相信直覺,我們不相信自己,這都是被制約了,當事情明擺在眼前我們選擇視而不見,因為我們不知道如何使用。

【93期】封面故事_ 許瑞云 頻率萬物都是能量場

像是糖尿病和高血壓,醫生也不是真的治好病人,只是長期用藥物控制一些身體數據。「我一直在想到底是哪裡出錯了?後來發現,西醫的問題是大部分只在處理結果,沒有去看病因是什麼。

【93期】封面故事_伸出信任的雙手

治病,從來不是醫生一個人的事情,幾位醫師也不約而同指出這一點。我們在擁有健康,擁有生命時,其實都視之為理所當然,不經意地揮霍著,以為這是取之不竭用之不盡的寶藏

【92期】謝志鴻_家族 典範的背影

爸媽在孩子面前,也想留著一種尊嚴,
不見得希望孩子事必躬親照顧他。
孩子們真正要做的,是無可取代的陪伴。

【92期】封面故事_周鼎文 孝順 不是要來的

對孩子來說,父母是養育與疼愛自己的至親。
當孩子尊重父母,愛與照顧出自內心,
這種有序位的孺慕之情,是彼此都舒服的流動。

封面故事_孫向瑩 天家 是最完美的歸屬

孫向瑩,這位曾經在電視上曝光的好聲音,
和張雨生、娃娃等歌手出過一張合輯,
她還有一個身分,就是終身義工的資深藝人——孫越的女兒。

【91期】封面故事 田安琪_先感受身體給你的回應


直到第四次的人工受孕再度失敗後,她內心的聲音再也壓不下去:「走出醫院時,天空很清朗,我甚至覺得這樣的結果,可能是老天爺賜予的恩典。」

【90期】封面故事 讀夢_汪淑媛


有時候我們會夢到人,夢到情節,夢到掉下懸崖,夢到漂亮的風箏,這些東西都是影像,但是這些影像都在說話,就像藝術,我們天生都有這樣文學與藝術的天分,在夢中我們不斷創造,你如果知道夢有多棒,就知道自己多有創造力。」

【90期】封面故事 問夢_哈克

在潛意識的世界裡,我們幾乎沒有辦法回答為什麼。有些人很清楚,有些人很模糊,有些人是黑白,有些人是彩色,我們沒有辦法沒有解釋,確認為什麼,也沒有辦法驗證。

【89期】封面故事 高先念_召喚自己的守護天使


「每個人都至少有一位專屬於自己的守護天使,是在出生之初,就負責保護你、給予你支持與指引的美麗靈魂。」

【89期】封面故事 白魔法女巫YOYO_遇見森林裡的小精靈

除了有陰陽眼之外,五歲時YOYO看到一個影響她一生的精靈事件。那一夜臥房中出現了很多精靈,嚇得YOYO衝去爸爸房間睡,卻又聽到有一個銀鈴般美麗的聲音在客廳呼喚......

【88期】封面故事 紫嚴導師_每個人的生命 都是無價的劇本

我們被誕生的目的,到底是什麼?這個問題小紫嚴問過父母,我們也經常問自己。是為了承受這麼多挑戰與誘惑嗎?是為了看到世間這麼多愛與苦嗎?是為了面對無止盡的心碎與心喜嗎?

【87期】封面故事 徐清原_神聖咒語


聽說最早我們的祖先是能和天地說話的,在神話傳說裡,為了不讓人神關係太親近,才決定要「絕地天通」,把天人溝通的大門給關上...

【87期】封面故事 徐進玲_自由吟唱


人的潛力和耐力如此不可思議,我們可以長期處在緊繃疲倦,充滿張力狀態中而不自知,繼續運作,「累的人通常一放鬆就睡著,因為身體需要休息,必須先經過這個用睡眠來放鬆的階段,很多人常常睡到醒不過來...

【87期】封面故事 陳玲_經脈音療

身心疲憊時,我們會找個沒有人造聲音的地方,去聽聽大自然的聲音,風吹過,水流過,蟲在鳴叫,這些聲音的共通點在哪?」共通點就是這些聲音都在連接我們的中心點,這個中心點每個人都有,就是神聖的力量,神性...

【86期】封面故事-戴子彬_深入潛意識


戴子彬從小,無論在學校裡還是工作上都是風雲人物,人緣非常好,唯獨和家人之間的相處面臨很多挫折。她在外面是受大家信賴愛護的大姊,回到家裡卻像被糟蹋的女傭,她知道自己要找到在情緒上、心理上糾結的原因,而催眠讓她對事情有了不同的

【86期】封面故事 王曙芳_能量系統轉換療法


口齒清晰伶俐,五官端正有著一雙靈動大眼,王曙芳看起來就是藝文圈的人,她在英國唸藝術評論,過去的工作都與劇場及音樂界互動密切。但全球唱片市場衰退,她負責的領域被公司割棄,被人身攻擊,夥伴們卻無人為她仗義....

【86期】封面故事_滋養細胞


研究發現,練習觀想可以引導內在能量的流動,有效增強身心的能量。原因在於,我們的大腦會把觀想的圖象刻印下來,就像真實事件一樣,而刻印效果會讓腦部的神經元產生更多電流,只要規律進行重複的觀想,神經元的突觸就會更強壯、更固定..

【85期】封面故事 楊定一/我們來到世上就是完美


人說楊定一有天眼,會靈通,對此,他更是哈哈大笑,「我是學科學的,不談這一些。但我相信每個人都是一樣的,都有靈通,我們人使用到的大腦不到百分之五,有百分之九十五都在睡覺。就像很多人問我如何培養天才,我說我們每個人都是天才

【85期】封面故事 林中斌


正式進入小學,長期在海外的父親返家,才為他解開疑惑。父親堅定告訴他,確實有「上界」的存在,「所以,我們要時時存有敬畏謙卑之心。」他看見父親早晚虔誠忠謹的禱告,不時展現一些科學無法解釋的現象,他開始踏上追尋的道路。

【85期】封面故事 藍米克


藍米克過去曾背負沉重家庭債務,必須當業務員,或是去異地打工,也曾在鐵皮屋中住了三年。第一次天堂經驗,是在類似靜心狀態中與大海連結,擁有了靈視的震撼體驗

【84期】封面故事 張立人


當我們情緒處於緊繃狀態,會出現臉紅心跳,肌肉變硬。我們情緒上的變化,身體一定知道,只是身體的主人,不一定察覺得到。我們和人際關係裡的互動,幾乎有百分之九十的溝通要透過身體去進行,常常觀照我們的身體習慣,可以發展出自我覺知

【84期】封面故事 施瑤煖_呼吸


「這段生病的過程跟很多人都一樣,因此現在我懂得感謝過往的病痛,如果不是這場病,我不會去學到這麼多法門,這些法門是我的自我療癒,呼吸救了我。當群醫束手無策時,我只能學習自救,開始的時候我問我自己,我的病痛到底要帶給我什麼

【84期】封面故事 Natasha_曼陀羅


。「後來婚姻崩離了,事業也沒了,到了台北,我沒有學歷又要獨立撫養孩子,完全就是一個人生的失敗者。該怎麼辦?三十八歲了,什麼是我沒做過的事情?我到底還可以做什麼?」